“Não é um aumento diário, mas uma diminuição diária. Corte o que não é essencial." Bruce Lee
Eu amo desapegar. Por quê?
Porque uma vida com menos desordem torna mais fácil:
▪️Reduzir o estresse diário e encontrar a paz interior.
▪️Concentrar-se e fazer um trabalho melhor, até mesmo mais rápido também.
▪️Manter sua atenção focada no que é mais importante e significativo na vida.
A desordem cria distração podendo levar ao estresse e confusão, você pode nem mesmo estar ciente de que está causando isso.
Logo que você estiver organizado, sentirá uma sensação de calmaria e leveza, e até um pouco mais de otimismo, isso te levará ser capaz de pensar com mais clareza.
• Organizar uma gaveta, prateleira ou algum tipo de espaço em sua vida pode ser uma experiência inesperadamente positiva, tanto na prática, como para você como pessoa, incluindo emocional e mentalmente.
Outra vantagem é, que isso também libera espaço. Contribuindo para ajudá-lo a ganhar um pouco de dinheiro extra.
Te permite deixar outra pessoa mais feliz, já que você pode doar algo que não tem mais utilidade para você mas pode ser útil a ela.
Se você tem apenas 5 ou 10 minutos de sobra hoje e quer dar o primeiro passo para simplificar sua vida exterior e interior, recomendo organizar apenas um pequeno espaço em sua casa.
1- Escolha uma gaveta ou uma prateleira. Esvazie-o e limpe-o. Coloque tudo o que estava naquele espaço em uma grande pilha.
2 - Faça escolhas sobre esses itens, um de cada vez. Para cada item dessa pilha, pergunte-se: Usei isso no ano passado? Caso contrário, geralmente é bastante seguro dizer que você também não o usará no futuro.
3 - Entregá-lo ou jogá-lo no lixo? Se você não vai guardá-lo, talvez queira dá-lo a alguém que você conhece e que acha que poderia fazer bom uso dele. Ou você pode doá-lo para a instituição de caridade local. Se for o caso, coloque-o em uma caixa ou sacola própria para esse fim. E se você quiser apenas jogá-lo no lixo, coloque-o em uma sacola onde você coletará os itens do lixo durante esta breve sessão de organização.
4 - Se você o está mantendo, encontre um lar para ele. Pode estar em um dos cantos da frente de sua gaveta ou à direita na prateleira superior de sua estante. Ter uma casa para cada item onde você os coloca de volta após o uso reduzirá a desordem semanal em sua casa e você sempre poderá encontrar facilmente o item.
5 - Se você não tiver certeza sobre o item, coloque-o em uma caixa de 6 meses. Guarde essa caixa em algum lugar onde você possa acessá-la facilmente – um armário, por exemplo – se precisar de algo dela. Do lado de fora da caixa, escreva a data em que você colocou as coisas nela. 6 meses depois, pegue a caixa e veja o que ainda está nela. Se você não usou essas coisas nos últimos 6 meses, não precisa delas e pode doá-las com segurança ou jogá-las fora.
E é isso. Simples assim.
Ao dar pequenos passos de 5 a 10 minutos quando você tem algum tempo de sobra, você pode organizar muito em apenas algumas semanas.
Pode até acontecer desse primeiro pequeno passo levá-lo a organizar uma sala inteira de uma só vez.
Que tal usar essa inspiração agora, para a dedicar de 5 a 10 minutinhos, para começar a organizar seu espaço de trabalho.